השאלה:
אהלן אמציה ערב טוב
עברתי השבוע גיבוש שייטת והתקבלתי ליחידה
עברתי דרך הגדנע, כרגע אני בדיוק שנה לפני הגיוס.
איך אתה ממליץ לי להתנהל כדי לא ליפול ולחטוף ירידת מתח כמו שקורא להרבה אנשים?
תשובה:
קודם כל, כל הכבוד!!
בואו נתחיל עם להבין ממה קורה ירידת מתח.. ירידת מתח קורה כאשר אין מטרה, או כאשר מרגישים שכבר השגנו את המטרה שלנו. בשירות הצבאי מרגישים את זה בתקופות של סוף קורסים והכשרות. קוראים לזה אס"ק (אווירת סוף קורס)
אם אנחנו מבינים שירידת מתח היא תוצאה של חוסר במטרה או השגת מטרה, אז אפשר להסיק מזה שכדי שנוכל לשמור על מתח גבוה / רצינות, אנחנו צריכים לוודא שיש לנו מטרה.
אז השאלה שלי אליך היא ככה: מה המטרה שלך?
המצב שלך הוא אפילו קשה יותר משום שאתה מתגייס רק עוד שנה. אם זאת, אם תגדיר מטרה מתאימה, תוכל לא רק לשמור על מתח גבוה אלא לנצל את התקופה הזאת בצורה מיטבית.
אז מה המטרה שלך? האם אתה שואף להגיע לפיקוד? האם אתה שואף להגיע לפלגה מסוימת? האם אתה שואף להיות הלוחם הטוב ביותר ביחידה?
אני כ"כ שמח ששלחת לי את השאלה הזאת כי היא מציגה את הנושא שאני מציג כ"כ הרבה פעמים.. אם מגדירים בתור מטרה להגיע ליחידה, נחווה ירידת מתח, איבוד מוטיבציה, ובסופו של דבר הסיכויים שלנו לסיים מסלול יורדים בהמון.
המטרה צריכה להיות מטרה גדולה יותר.
אז למה לא כולם מגדירים מטרות גדולות יותר? כי הם לא יודעים מה לעשות כדי להשיג אותם.. וכאן, אני מודה לך על ההשראה שנתת לי.. בהרצאת קהילה הקרובה אדבר בדיוק על זה.. ההרצאה הבאה תתמקד באיך להגדיר מטרות שרלוונטיות לשירות הצבאי, ואיך לתכנן את הדרך להצלחה.